Нередко в процессе психологической работы у клиента возникает внутреннее сопротивление.
Всем знакома ситуация, когда человек садится на диету, бросает курить с завтрашнего дня, и это «завтра» может длиться годами. А всё потому, что каждое из этих мероприятий подразумевает выход из «зоны комфорта».
Организм, психика находит множество причин для бездействия.
Психологическая работа , как ни странно, тоже является стрессовой ситуацией .У человека могут появиться сомнения в правильности его действий, в успехе работы.
Организм желает находиться в привычной комфортной для него среде, какие-либо изменения, пусть даже положительные, являются стрессом.
А в результате, находится масса причин, чтобы не пойти на очередную консультацию, свернуть с пути к новой счастливой жизни.
В ходе психологической работы некоторые моменты могут показаться волнующими и небезопасными (потому что происходит что-то новое и непривычное). Но преодолев это сопротивление с помощью консультативного контакта, вы сможете прийти к нужным изменениям в жизни, которые позволят повысить её качество.
Основная задача при появлении сопротивления состоит в том, чтобы понять, как именно человек сопротивляется, чему и почему.
В результате проработки сопротивления ждёт облегчение и позитивные изменения.
Важно осознать, что психологическая работа необходима для развития, улучшения Вашей жизни.
Помните, что мы вместе хотим качественного результата!