Если вас волнует этот вопрос, то предлагаю воспользоваться техникой, Ирины Константиновны Семиной.
С помощью этой техники вы можете уже сегодня начать писать свою персональную большую книгу счастья!
Алгоритм очень простой
Счастье начинается с мелочей.
1.Каждый вечер в красивую тетрадочку записывайте 10 счастливых моментов прошедшего дня
Они у вас обязательно найдутся.
2.Начинайте описание со слов: «Сегодня был самый счастливый день в моей жизни!»
3.Заканчивайте каждую, из десяти, фраз словами «… и это Счастье!»
4.А в конце списка напишите: «А завтра будет еще лучше!»
Выполнять эту технику рекомендуется на протяжении 59 дней, т.к. по мнению автора именно за это время вырабатывается устойчивая привычка, видеть позитив в мелочах, тем самым притягивая в жизнь более значительные счастливые события.
Как это может выглядеть?
Сегодня был самый счастливый день моей жизни:
- Встретилась с подругой — и это счастье!
- провела несколько эффективных консультаций — и это счастье!
- На улице прекрасная зимняя погода, я прогулялась — и это счастье!
- Выучила очередной урок английского языка — и это счастье!
- Опубликовала пост в Фейсбук — и это счастье!
- Утром выполнила комплекс упражнений на растяжку — и это счастье!
- Купила в магазине рядом с домом вкусный хлеб — и это счастье!
- Прочитала интересную статью — и это счастье!
- Сестра поделилась рецептом вкусного пирога — и это счастье!
- Узнала, что открылся новый йога-центр поблизости от дома — и это счастье!
А завтра будет еще лучше!!!
Не ленитесь, выполняйте технику ежедневно, как рекомендует автор.
Счастье не за горами!
Если вам нужна моя помощь на пути к вашему счастью
Запишитесь на скайп-консультацию